Osteoartrita la nivelul mainilor este o boala a articulatiilor din aceasta parte a corpului nostru. Cel mai frecvent apare la incheietura mainii, varful degetelor, degetul mijlociu si baza conectata la degetul mare. Apare atunci cand cartilajul care amortizeaza oasele se uzeaza si se freaca unul de celalalt.
Aici explicam simptomele pentru diagnostic, originea posibila si factorii de risc asociati. De asemenea, explicam in detaliu ce tratamente puteti utiliza pentru a obtine imbunatatirea acestei boli degenerative.
Ce simptome provoaca osteoartrita la nivelul mainilor?
- Durere localizata in jurul articulatiei noastre sau a unei parti a mainii afectate. Poate fi pe incheietura mainii, glezne sau degetul mare.
- Slabiciune , dificultati in a prinde un obiect sau a indeplini alte sarcini, cum ar fi mersul pe jos. B. rotirea unei chei sau deschiderea unei conserve.
- Rigiditate, ceea ce face dificila si utilizarea regulata a mainii. De exemplu, pentru a fixa nasturii pe o camasa sau pentru a folosi telefonul mobil.
- Osteoartrita la nivelul mainilor provoaca, de asemenea, inflamatie sau o umflatura la baza degetului mare, zona care se conecteaza la incheietura mainii.
- Noduli ososi, care sunt excrescente osoase, fie pe ultima glezna ( numita sindrom Herberden ), fie pe glezna mijlocie ( numita sindrom Bouchard). Apar uneori.
Cauze si factori de risc
Cauza deteriorarii initiale a articulatiei care duce la uzura cartilajului este necunoscuta. Desi medicina considera ca artroza la nivelul mainilor se datoreaza sumei mai multor factori, atat genetici, cat si de mediu.
Astfel, componenta ereditara se observa in articulatiile interfalangiene distale. Dar repetarea aceleiasi sarcini cu mana joaca, de asemenea, un rol. Acest lucru se observa in articulatiile metacarpiene interfalangiene proximale si trapezoidale.
Alte cauze ale bolii pot include o fractura sau alte leziuni suferite , dar si infectia, guta si chiar psoriazisul. Factorii de risc sunt insa batranetea sau nasterea cu defecte cartilajului. Trebuie sa subliniem ca si femeile sufera de aceasta afectiune mai des decat barbatii.
Tratamente pentru osteoartrita la nivelul mainilor
Nu exista leac pentru osteoartrita mainilor. Odata ce apare, se inrautateste in timp. Cu toate acestea, il putem monitoriza zi de zi pentru a-i trata simptomele folosind urmatoarele metode:
- Medicament. Analgezicele precum paracetamolul si medicamentele antiinflamatoare sunt deosebit de utile pentru ameliorarea durerii si a inflamatiei articulatiilor.
- De asemenea, puteti utiliza alte tipuri de solutii pentru a calma durerea, cum ar fi: B. aplicarea de comprese calde/reci pe maini. Acest lucru ajuta la mentinerea capacitatii de miscare.
- Dintre remediile naturale, unele plante medicinale functioneaza in acelasi mod ca medicamentele cu eficacitate similara sau chiar mai mare. Putem aminti aici unguente cu turmeric, boswellia, gheara de pisica sau harpagofito.
- In sfarsit, in zona nutritiei avem cateva alimente precum ghimbirul sau substante precum macesele si quercetina. Sunt recomandate pentru ameliorarea durerii, precum si pentru reducerea inflamatiei care cauzeaza osteoartrita la nivelul mainilor .
- De asemenea, va recomandam sa luati un supliment alimentar precum G7 Activ+ care intareste tesutul osos si articular. Contine siliciu organic, magneziu si vitamina C. Sau Orgono ArtiComplex, cu numeroase minerale, vitamine si oligoelemente.
- Exercitii. Recomandat pentru a mentine flexibilitatea articulatiei afectate si a contracara rigiditatea. De exemplu, atingeti varful fiecarui deget cu degetul mare sau faceti un pumn si apoi deschideti-l cat mai larg posibil. Atelele ne pot ajuta sa sustinem degetele si incheietura mainii.
- Interventie chirurgicala. Daca toate masurile de mai sus nu realizeaza efectul pe care ni-l dorim, putem fi supusi unei interventii chirurgicale. Acestea sunt interventii chirurgicale pentru a fuziona oasele de pe ambele parti ale articulatiei sau pentru a reconstrui mana , in care tesutul din alte zone ale corpului este transplantat pentru a inlocui cartilajul pierdut.
Pe scurt, asa apare osteoartrita la maini , acestea sunt simptomele acesteia si diferitele tratamente pentru a o ameliora. Cel mai important lucru este depistarea precoce a bolii, tinand cont de sfaturile de mai sus si, ca intotdeauna, mentinerea unor obiceiuri sanatoase care sa permita organismului nostru sa fie in stare optima.
