Cu totii ne simtim tristi la un moment dat, dar unii oameni experimenteaza aceste sentimente mai intens pe o perioada lunga de timp si uneori fara un motiv aparent. Luand in considerare motivul sau cauza depresiei putem distinge doua tipuri, depresia exogena si cea endogena. Cuvantul endogen inseamna din interior, in timp ce exogen inseamna din exterior.
Specialistii folosesc acesti termeni pentru a diferentia cand depresia are cauze interne, precum biologice sau genetice, sau cand cauzele sale sunt externe, cum ar fi evenimentele traumatice sau stresante. Aceasta distinctie a fost facuta deoarece se credea ca are implicatii pentru tipul de tratament care va fi aplicat. In acest articol va explicam in detaliu diferentele dintre depresia endogena si cea exogena.
Ce este depresia endogena?
Depresia endogena este cea care apare la persoanele care au o predispozitie biologica care ii face mai vulnerabili la simptomele depresive. Persoanele cu depresie endogena nu stiu de ce se simt tristi. Acest tip de depresie apare de obicei din cauza unei serii de modificari biochimice din corpul uman, de unde natura sa biologica. Exista cazuri in care persoana este afectata de aceasta tulburare inca de la nastere asumand niveluri ridicate de stres.
Unele dintre simptomele legate de depresia endogena sunt:
- Durere in diferite parti ale corpului
- Probleme de somn
- Oboseala prelungita
- Sentiment de inutilitate
- Iritabilitate
- Motivatie foarte scazuta
- Oboseala continua
- Schimbari de dispozitie foarte bruste
- Plans usor
- Retrageti-va din situatiile sociale
- Scaderea apetitului sexual
- Lipsa de preocupare pentru ingrijirea personala
- Dezinteres pentru activitatile zilnice sau pentru munca
- Niveluri de concentrare scazute
- Uitati lucrurile de rutina
- Neputand lua decizii corect la timp
- Atitudine pesimista
Ce este depresia exogena sau reactiva?
Depresia reactiva se caracterizeaza prin legatura cu evenimentul sau circumstantele care o provoaca. Aceasta depresie devine o preocupare pentru persoana si daca persista o perioada excesiva de timp si individul nu isi revine, trebuie tratata. In final, simptomele depresive vor scadea si persoana va reveni la normalitate, fie emotional, fie comportamental, adica este temporara. Daca persoana nu primeste un tratament adecvat , simptomele pot persista si pot interfera semnificativ cu functionarea zilnica la locul de munca, la scoala si in relatii.
Unele dintre simptomele depresiei exogene sunt:
- Furia: Unii oameni se simt furiosi ca urmare a acelui eveniment stresant
- Anxietate, tristete
- Modificari ale apetitului: mancati prea mult sau prea putin
- Confuzie: persoana poate avea probleme de memorie si confuzie generala
- Plans usor
- Deznadejde cu privire la viata si viitor
- Probleme de somn
- Iritabilitate
- Dureri de cap
- Palpitatii
- Izolare sociala
- Ingrijoreaza-te pentru viitor
- In unele cazuri, exista ganduri suicidare
- Tulburari gastrointestinale
Diferentele dintre depresia endogena si exogena
Pe scurt, depresia endogena este un tip de depresie care apare fara un motiv aparent. Se pare ca este chimica si/sau genetica. De asemenea, este adesea insotita de sentimente de vinovatie, lipsa de valoare si incapacitatea de a se bucura de lucruri care sunt in mod normal placute pentru persoana.
Depresia exogena sau reactiva, pe de alta parte, este de obicei declansata de un fel de stres extern , cum ar fi pierderea unei persoane dragi, divort, pierderea locului de munca sau dificultati in relatie. In timp ce in depresia endogena lumea poate parea un loc intunecat si trist din cauza ta, tu insuti esti intunecat si trist, in depresia exogena lumea este intunecata si trista din cauza a ceea ce se intampla in viata ta. In plus, depresia exogena tinde sa fie caracterizata de lipsa anumitor simptome fizice, cum ar fi probleme cu somnul si pofta de mancare.
Depresia, fie ca este endogena sau exogena, este aproape intotdeauna declansata de un factor de stres al vietii. Aceasta inseamna ca, daca o persoana are o predispozitie genetica si/sau biochimica la depresie, un factor de stres major in viata poate aduce acea tendinta la existenta.
Trebuie avut in vedere ca unele dintre depresiunile considerate endogene chiar nu sunt. Pentru a identifica eventualul eveniment sau grupul de circumstante care au declansat depresia, este nevoie de timp, iar cand timpul necesar nu este disponibil, asocierea nu este gasita si poate fi atribuita unor cauze interne (biologice sau genetice). Acest lucru are consecinte importante in viata persoanei, care adopta un rol pasiv fara a efectua tratamentul adecvat care sa o ajute sa iasa inainte in cazul sau.
